Maikaʻi no ka hiamoe.He palupalu a ʻoluʻolu hoʻi ka lole moe, he mea maikaʻi ia no ka hāʻule ʻana a me ka hiamoe hohonu.
Hiki ke pale i nā maʻi he nui.I ka wā e hiamoe ana ka poʻe, ua hāmama ko lākou pores a ua maʻalahi lākou i ke anu.Eia kekahi laʻana, pili ke anu i ke anu ma hope o ka hiamoe;ʻO ka periarthritis o ka poʻohiwi, ka mea maʻamau i ka poʻe waena a me ka poʻe ʻelemakule, pili pū kekahi i ke anuanu o ka poʻohiwi i ka wā hiamoe;Hiki i nā poʻe maʻi naʻau coronary ke loaʻa i ka angina pectoris ma hope o ka hoʻoulu ʻia e ke anuanu.a me nā hōʻailona ʻē aʻe.Hiki ke pale pono i ke anu ma hope o ka hiamoe ʻana i ka ʻaʻahu ʻana.
E kamaʻilio e pili ana i ka maʻemaʻe.Pono nā kānaka e lawe i nā germs i kā lākou pilina ma ka hana, ke ola a me ke aʻo ʻana.Hiki ke hoʻopau i ka pilikia o ka maʻi keʻa i ka hiamoe ʻana i ka lole moe.ʻO ka poʻe ʻelemākule maʻi e hoʻomohala i nā ʻeha moe inā lōʻihi lākou i kahi moe.Inā ʻaʻole e mālama koke ʻia lākou, e ulu hou lākou i mau moe moe.ʻO ka maʻi ʻeha Decubitus he ʻeha a paʻakikī ke ho'ōla ma hope o ka ʻoki ʻana, e hōʻeha ana i ka ʻili a me ka ʻiʻo palupalu a me ka necrosis, e pōʻino ai ka poʻe ʻelemakule.
E noʻonoʻo i nā lole pajamas a e hoʻolohe i ke olakino.
ʻO ka lole lole lole maikaʻi loa e pono ke kāhili ʻia, no ke aha?Ma muli o ka maʻalahi a me ka lahilahi o nā pajamas i ulana ʻia, ʻoluʻolu a ʻoluʻolu.Eia kekahi, ʻo nā mea maka maikaʻi loa e pono ke kapa pulupulu, a i ʻole ka liʻiliʻi o ka pulupulu synthetic fibers.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, mai ka hiʻohiʻona o ke olakino, ʻo nā lole pulupulu ka mea maikaʻi loa, no ka mea, he hygroscopicity ikaika nā lole pulupulu, hiki ke hoʻomoʻi maikaʻi i ka hou ma ka ʻili, a he hanu nui.
E noʻonoʻo i ke kala o nā pajamas e hoʻomaikaʻi i ka maikaʻi o ka hiamoe.
ʻAʻole maikaʻi nā pajama ʻeleʻele no ke olakino o ke kanaka, ʻoiai ʻoi aku ka nani a i ʻole ka ʻulaʻula ʻulaʻula hiki ke hoʻokani i kahi mea e hoʻomaha ai nā maka.ʻOi aku ka maʻalahi o nā kala ʻulaʻula e hoʻoulu i ka ʻike o nā kānaka, hiki ʻole i nā kānaka ke hoʻomaha, a paʻakikī i ka poʻe hopohopo ke hiamoe.
Ka manawa hoʻouna: ʻAukake-17-2022